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samedi, novembre 23, 2024

La gymnastique rythmique et sportive: une discipline à découvrir !

Des justaucorps, des ballons scintillants, pailletés, métallisés, mais aussi des rubans: la gymnastique rythmique fait partie des sports qui font rêver les jeunes filles ! Dans cette discipline, l’exigence côtoie l’esthétique et la technique rivalise avec la grâce.  Si vous aimez la danse et la chorégraphie, ce sport est fait pour vous ! 

Le saviez-vous ? Selon une étude grecque, la gymnastique rythmique serait particulièrement bénéfique pour la santé osseuse des adolescentes. Son effet sur la densité minérale osseuse (DMO), un facteur essentiel de la santé du squelette, serait particulièrement favorable.  A Maurice, Iana Vroublevskaia fait figure de digne représentante de la discipline en initiant les jeunes filles dans ce sport qui suscite toujours beaucoup d’engouement.

La gymnastique rythmique et sportive avec Iana Vroublevskaia

Référence de la gymnastique rythmique à Maurice, Iana Vroublevskaia a créé la première école en la matière à Maurice en 2012 : SportDance Ltd. Cette championne en ensemble 1993/1994 est détentrice d’un Master de GR, diplômée d’un Master en Éducation Physique, Sport et préparation de gymnastes de L’Université P.F.Lesgaft de St Petersburg. « Introduire, promouvoir et développer la gymnastique rythmique à Maurice à partir du niveau amateur jusqu’au niveau de la compétition internationale, c’est ma passion depuis la création de SportDance Ltd. Les jeunes filles sont très enthousiastes à l’idée d’apprendre ce sport qui demande rigueur et sens du travail surtout quand il est question de s’entraîner pour une compétition. Si cela paraît facile de visu (élégance, grâce et souplesse), le corps et l’esprit sont mis à rude épreuve» assure-t-elle. Iana propose donc des cours pour les jeunes filles à partir de 4 ans, niveaux loisirs et compétition. Avant la pandémie, l’école avait également pour habitude d’organiser et de participer à différents événements culturels et festifs autour de l’île, programmes d’entraînement, compétitions. En 2022, Iana espère bien continuer à en faire rêver plusieurs si la situation sanitaire le permet.

Gymnastique rythmique kézako ?

Inventé dans les années 1960, la gymnastique rythmique, sport qu’on appelait autrefois GRS, était surtout proposé aux jeunes filles dans le cadre de l’éducation physique. Différents accessoires tels que la canne, le cerceau ou la corde à sauter pouvaient être utilisés, puis la musique.  La gymnastique rythmique consiste à danser en réalisant un enchaînement dans un ordre bien précis. Cette discipline se pratique dans un espace bien défini, en groupe ou individuellement. C’est dans les années 1940, au sein des clubs de l’URSS, que se développe ce sport. En 1948, le premier championnat national soviétique est d’ailleurs organisé à Moscou. La discipline devient ensuite une épreuve olympique lors des Jeux Olympiques d’été de 1984 en catégorie individuelle et lors des Jeux Olympiques d’été de 1996 pour les ensembles.

Renseignements – http://www.sportdancemauritius.com/ – Tel : 5715 1115

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