Le coaching privé, de la remise en forme à la détente avec Coryse Auffray

Le coaching privé ou personal training est une option de plus en plus prisée par les Mauriciens pour une remise en forme personnalisée. Nous avons rencontré Coryse Auffray, coach personnelle aux multiples casquettes, dont celle du massage thérapeutique thaïlandais. 

Athlète, coach ou encore thérapeute, Coryse Auffray a plusieurs cordes à son arc. Au cours de ses nombreux voyages et expatriations à travers le monde, elle s’est enrichie de compétences sportives qui font aujourd’hui d’elle une coach expérimentée et complète. Fitness, crossfit, body pump, zumba, aqua fitness ou encore yoga, elle propose des séances collectives ou individuelles, à domicile, sur la plage ou au sein de son centre sportif au coeur d’une luxueuse villa située à Trou aux Biches. Le service à la clientèle est ce qui motive Coryse dans son métier de coach. Avec une formation en hôtellerie, elle a d’abord travaillé durant de nombreuses années dans le tourisme, notamment au sein du département sports et loisirs. “J’aime le contact humain, et à travers le coaching, je propose d’aider les gens à se sentir mieux dans leur tête et dans leur corps” confie-t-elle. Cette passionnée de sports a donc complété sa formation par un certificat de thérapeute de l’école de médecine de Thaïlande (Wat Po) qui lui permet de pratiquer le massage traditionnel thaï, et de diversifier ses prestations. Imaginez-vous faire une séance de sport de 45 minutes sur-mesure, adaptée à votre condition physique et vos envies : cours d’aqua fitness, ou renforcement musculaire au sol, en fonction de vos préférences, et terminez par une séance de massage personnalisé pour un moment de pure détente. Car si Coryse pratique le massage thaï, elle utilise aussi les fondements de l’aromathérapie thaïe qui lui permettent de proposer un massage relaxant tout en bénéficiant des vertus des huiles essentielles.

Plus d’infos : En ce moment, Coryse Auffray propose un forfait de de 10 sessions de 45 minutes à Rs. 2500 et un massage de 60 minutes offert.   Tél. 5727 6153 – www.coachcoryse.com